Odchudzanie i dieta.
Moda na odchudzanie, czy racjonalne podejście do tematu?
Zdrowe odchudzanie sprowadza się do zasady: ruszaj się i nie jedz takich ilości jak do tej pory.
Jeżeli się nie ruszasz to stanie się z tobą to samo co dzieje się z tuczoną świnią.
Użyłem porównania bezruchu tego zwierzęcia, aby zmusić Cię do refleksji i zmiany stylu życia.
Brak ruchu jest przyczyną połowy schorzeń na świecie.
Bywa też otyłość związana z choroba, jednak to odrębne zagadnienie.
Pojawiają się cudowne diety, które wcale nie są zdrowe i skuteczne.
Wiele z tych specyfików wywołuje nawet raka, więc odchudzają doprowadzając do śmierci.
Tymczasem zmiana nawyków żywieniowych i zdrowy tryb życia czyni cuda w temacie odchudzania.
Dieta oparta o zdrowe produkty i nowe nawyki.
Każda grupa krwi wymaga innego pożywienia i kumuluje w inny sposób tłuszcz oraz złogi.
Przy odchudzaniu pomocne są zioła.
Należy też zwracać uwagę w sklepie spożywczym, ponieważ to nie do końca są artykuły spożywcze.
Żywność miewa cechy spożywczo -chemiczne.
Sprawdzaj skład tego co kupujesz, wiele teoretycznie odchudzających produktów to czysta chemia dodająca kilogramów.
Zjadasz barwniki, konserwanty, ulepszacze, rośliny GMO itd. To nie są produkty przyjazne człowiekowi.
Wiele z nich utrzymuje się w organizmie przez lata, ale niewielu ludzi słucha naukowców bijących na alarm.
Zła żywność wpływa nie tylko na otyłość, ale bezpłodność czy choroby układu krążenia i cały układ trawienny.
Produkcja żywności przez wiele korporacji oparta jest na powiązaniach rządowych i nie powinna funkcjonować.
Brak jest też właściwego nadzoru nad produkcją żywności i wystawionych do sprzedaży produktów.
Tymczasem jakość żywności decyduje o twoim zdrowiu, tuszy, czy nawet samopoczuciu.
Zdrowe podejście do tematu odchudzania jest pierwszym krokiem w tym kierunku.
Więc można łatwo podjąć skuteczne kroki w kierunku zachowania właściwej sylwetki.
Jednak zachowaj zdrowy rozsądek i nie wierz w cudowne diety.
One naprawdę nie istnieją, pamiętaj – zbyt szybkie odchudzenie spowoduje skutek odwrotny.
Oznacza to w praktyce, że po intensywnej utracie ciała organizm zacznie gromadzić jeszcze większą masę ciała.
Więc żyj zdrowo i odżywiaj się w oparciu o zdrowe produkty.
Nie kupuj złej żywności, spowodujesz poprawę jakości oferowanych produktów.
Czym jest piękno? Nie jest ono szczupłe czy dobrze zbudowane.
Jest to coś co akceptujemy i kochamy.
Po prostu grzechem jest dla Katolika – Nieumiarkowanie w jedzeniu i piciu.
Tak również dla ateisty brak umiaru będzie szkodą.
Problemem jest też nadmiernie szczupłe ciało.
Dokonuj dobrych wyborów. Robisz to dla siebie i przyszłych pokoleń.
Pomogę Tobie dopasować odpowiednią, indywidualną dietę do twojej aury.
Schudniesz, będziesz piękną i atrakcyjną.
Zainwestuj w siebie i dobre samopoczucie.
www.wrozbitabogumil.pl
kontakt@wrozbitabogumil.pl